怎样正确清洗内外阴？

　　怎样正确清洗内外阴？沈阳都市医院妇科专家提醒广大女性朋友，天天清洗内阴弊大于利，特别是育龄期的女性更不应频繁使用各种洗液清洗内阴。特别是育龄期的女性更不应频繁使用各种洗液清洗内阴。

　　清洗次数：每天1次即可。比较好用温水淋浴，如果无淋浴条件，可用盆洗，但必须专盆专用。

　　清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，后洗肛门周围及肛门。

　　清洁液：使用温水或可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品。

　　专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。

　　在特别情况下怎么办?

　　◆月事来临

　　勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。

　　◆怀孕

　　因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。

　　◆生产后

　　夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。比较好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味及早就医。

　　◆不明原因的外阴瘙痒

　　每天用温水清洗外阴数次还是瘙痒。需赶快去医院查找病因。尽量不要拖！

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