人流后吃水果好吗

文章来源:沈阳京科妇科医院

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  人流后吃水果好吗?人流过后,一般在食物方面是有很多禁忌的,那么,很多女性就将水果列入了禁吃的范围,那么,人流过后可以吃水果吗?下面,沈阳京科妇科专家为大家解析!

 

  一般来讲,做了人流后是可以吃水果的,还应多吃新鲜的水果及蔬菜。尽量少吃生冷食物,以免引起腹痛等症状。因为人流后由于身体较虚弱,易出汗,补充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素c、维生素b1、维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。

 

  人流会对身体有一定的损伤,所以人流后的足够的休息和充分的营养,这样才能是身体更快的回复。但是女性要特别注意,有一些东西人流过后不能吃。

 

  做完人流不能吃什么东西

 

  一:做完人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

 

  二:做完人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

 

  三:做完人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。提醒,限制脂肪摄入。因人流后,全部休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

 

  四:做完人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

 

  五:此外,女性做完人流后还应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长时间的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

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