人流后腰酸怎么办

文章来源:沈阳京科妇科医院

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  人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。一般来讲,偶尔作一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响,但是,人工流产虽然是一种小手术,但不是在直视下进行,吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会,有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症,如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等。所以,人工流产不宜多做,否则对健康会产生不利影响。

 

  人流后腰酸怎么办?

 

  其实人流后腰酸的状况在女性做人流后是时有发生的。针对于这种状况,比较好做好人流后的护理,因为人流也是小月子。需要我们进行有效的恢复,才能避免人流后腰酸的症状发生。

 

  人流后腰酸须要做复查,主要检查是否流产干净,子宫恢复情况,有无感染情况,1个月内禁止性生活,以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊。一般在3~5天流血渐渐停止,多不超过10~15天。如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

 

  为了避免人流后腰酸需要做哪些工作。

 

  一、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后腰酸,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

 

  二、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有人流后腰酸、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

 

  三、保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免人流后腰酸,不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

 

  其实,不仅仅是人流后腰酸的症状,您需要在人流之后进行补气补血的饮食调补,多吃一些富含维生素的蔬菜。少吃辛辣和寒性大的水果。比较好多次大枣等补血效果比较好的东西。还要避免便秘的发生。

 

  女性在一生中有20多年的时间需要避孕,避孕好不好是直接关系到自己的身体健康和家庭幸福的大事。为了达到不做或尽量不做人工流产,一是要坚持避孕,二是要选择适合自己使用的和可靠的避孕方法。

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  • 张会真 原盛京医院妇产科副主任

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