莫忽视人流饮食调理很重要

 　人流后饮食调理很重要！有些女性做了人流手术之后就觉得已经解决了烦恼，所以也没有好好的休息调养，以至于后期出现很多问题。沈阳人流医院医生提醒：女性做完人流之后应该通过饮食好好补充营养。身体才能够早日康复。

　　饮食上的调理：

　　1、可以多吃一些蛋白质较丰富的食物，鱼肉，鸡肉，牛奶等，少吃一些刺激性大的食物和烟酒。

　　2、可以多吃红枣，因为有补血的功效，还可以提高免疫力。

　　3、多吃桂圆，桂圆有一定的补气功效，也有补血的作用还对脾也有好处。

　　4、炖点乳鸽枸杞汤，这个汤具有益气、补血等功效，如果你在术后出现身体乏力、流虚汗等症状那这个是个不错的选择。

　　沈阳人流医院专家提醒：如果说你觉得只要做了人流了，没有宝宝在你的肚子里了，你就可以放心了，不注意调养也不要紧，那你就大错特错了，术后的调养是极其重要的，所以不要忽视掉这一点。