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如何杜绝阴道炎?

文章来源:沈阳都市妇科医院

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   阴道炎是女性中常见的疾病,患上该疾病的女性深受它的困扰,痛苦不堪。受感染后极易导致阴道炎,因此,要阴道炎,预防是有效的方法。具体事项该怎样预防呢?下面介绍具体预防措施和应注意事项,希望给广大女性做一个参考,希望更多人远离阴道炎。

 

  一、预防措施

 

  1、积极锻炼身体,要做到合理饮食。经常锻炼身体,在增强自身的抵抗力的同时,对饮食也要特别注意,食用含糖量过于高的食品,会打破身体糖量平衡,酸碱环境的协调,抑制阴道益菌生长导致疾病诱发。

 

  2、养成良好的卫生习惯。不干净的卫生纸使用,比较好是排便后要擦拭外阴,便后要洗手。内裤要每天都清洗,比较好是用沸水消一下毒,并放于阳光下晾干。脸盆和毛巾不要混用,自己的东西做好也是每天一洗,放在通风处晾干。内裤与袜子切勿不要放在同一个盆子里清洗,避免细菌交叉感染。

 

  3、穿衣应该合适。长时间穿紧身透气性不好的裤子是不利于阴道的透气,所以对于紧身牛仔裤连裤袜,切勿经常性穿。选用棉质较好的内衣裤,这样既舒适,也可防止霉菌大量繁殖。

 

  4、在使用公共设备的时候要特别注意。淋浴时不要躺在浴缸里洗澡,公共浴池洗澡尽量要选择消毒良好的泳池,公厕上厕所时尽量不要用坐式马桶。

 

  5、女生在经期要特别注意。选择质量好的、吸收力透气性好的卫生棉,才可以细菌的滋生。经期不要发生性行为,在没有经期的情况下,不要使用护垫。

 

  6、药物避孕的妇女。性生活进行注意卫生,不要过多使用避孕药避孕。使用安全套不仅起到避孕的效果,而且夫妻也不会因此而交叉感染。

 

  二、关于预防阴道炎的注意事项:

 

  1、注意卫生是有必要的,但不是越勤越好。很多原因会导致污垢残留于阴部皮肤中,清洁是有一定的,但并不是洗得越勤越好。每天清洗一次就是应该的,但太多反而会适得其反,破坏皮肤自然保护层,导致感染。

 

  2、盲目的冲洗阴道。女性在预防阴道炎期间会使用不同洗液清洗,或者在沐浴时直接用水冲洗阴道。这样的做法是错误的,女性阴道有一定的自洁作用,如果长时间这样做,会使阴道有益的菌类消失,降低阴道自身的抵抗力,导致进一步感染。

 

  3、盲目根据广告宣传买药。这也是一个误区,阴道炎针对不同的阴道炎症,是有不同的种类治疗。根据广告宣传而盲目买药,反而可能加重病情。因此,患者根据所患疾病的类型不同,而选择不同的有针对性的药物,切忌盲目用药,不清楚时应去医院就诊。

 

  对于如何预防阴道炎的发生,经过我们的介绍,相信您已经有了更深刻的了解。发生阴道炎其危害是很大的,会导致女性不孕的情况,出现此种情况,要及时到大医院进行医治。

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  • 汪桂兰 原任沈阳市妇婴医院妇科

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