月经不调的预防护理方法
文章来源:沈阳京科妇科医院
月经不调的预防护理方法.在生活中,很多女性都会出现月经不调的症状,其中很多人也并不觉得这是什么大问题就放任不管.事实上,月经不调的女性患者往往有很多潜在的问题,也会对女性有诸多的危害,比如无法正常的受孕.那么月经不调了该怎么办呢?
1、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
2、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
3、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
4、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
温馨提醒:为了方便大家了解更多关于月经不调的相关信息,沈阳京科医院妇科特别开设专家在线咨询服务,由好妇科专家在线为您详细解答相关问题,如需帮助,您可以点击我们的在线咨询。
-
张会真 原盛京医院妇产科副主任
擅长领域:妇科急危重症患者的诊治、抢救及各种复杂疑难手术
专家坐诊时间:
- 星期一
- 星期二
- 星期三
- 星期四
- 星期五
- 星期六
- 星期日
-
董立群 主任医生 教授 硕士研究
擅长领域:宫/腹腔镜手术、宫颈病变的治疗、盆底功能障碍性疾病、妇科恶性
专家坐诊时间:
- 星期一
- 星期二
- 星期三
- 星期四
- 星期五
- 星期六
- 星期日
-
汪桂兰 原任沈阳市妇婴医院妇科
擅长领域:妇科多发病与常见病及疑难病症的诊治
专家坐诊时间:
- 星期一
- 星期二
- 星期三
- 星期四
- 星期五
- 星期六
- 星期日
真实案例The real case
-
暂无相关内容